Judo

Le Judo: un art ancestral mais aussi une activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. C'est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre.

Fort de ce sport ludique et d'opportunité s'ouvrant à nous, Shinbudo Martial Arts Academy - sous l'impulsion dynamique de Giuseppe Fincati 2ème DAN (IMAF) et moniteur Jeunesse et Sport Suisse - a décidé de mettre sur pied plusieurs écoles de Judo en Suisse Romande.


Qu'est-ce que le Judo et qu'est ce que cela va vous apporter ?

Un peu d'historique !

En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses casser sous le poids de l’agresseur naturel et les plus souples s’en débarrasser en pliant, un moine japonais fit le constat suivant: le souple peut vaincre le fort.

S’inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, Jigoro Kano posa en 1882 les principes fondateurs d’une nouvelle discipline: le Judo, littéralement « voie de la souplesse ». D’ailleurs, le terme Judo est composé de 2 kanji signifiant approximativement:

• Jû: Souplesse
• Dô: L'art, la Voie


En Europe, le judo apparaît dans les années trente, mais il se développe surtout après la deuxième guerre mondiale. A partir des années 60, le courant sportif devient dominant. Le judo est inscrit au programme des Jeux Olympiques de Tokyo en 1964.

La plupart des techniques de judo visent à déséquilibrer l'adversaire. On distingue:

  • les techniques de jambes: ashi waza
  • les techniques de bras: te waza
  • les techniques de hanches: koshi waza
  • les techniques de sacrifice: sutemi waza, où le pratiquant accepte de perdre son équilibre pour faire chuter son adversaire
  • Une fois l'adversaire déséquilibré, on peut appliquer une technique d'immobilisation (osae waza), d'étranglement (shime waza) ou une clef (kansetsu waza)

L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes et objectifs de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer selon son rythme et ses envies.

Le judo que vous pratiquerez chez nous est basé sur un judo technique, dans un esprit purement japonais.



27/03/15
Bonjour à tous,

Actuellement le programme des démonstrations est celui que nous
vous remettons en annexe. On attend juste confirmation pour le vol
des rapaces si l'horaire est OK pour eux, vu que c'est assez spécial
avec ces oiseaux.

Nous vous confirmerons votre horaire de passage début avril, on l'espère
avant les vacances de Pâques, sinon cela sera juste après. 

Pour l'annotation de votre groupe sur le programme, si vous désirez
apporter un changement faites le moi savoir par mail, ça sera corrigé
bien entendu.

Nous nous tenons à votre disposition pour tout complément d'information
que vous pourriez désirer et vous remercions par avance de votre 
participation.

Recevez nos meilleures salutations et bon dimanche.
 
mixCité
Association de quartier
1213 Petit-Lancy

http://mixcite10.wix.com/mixcite



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05/09/14
Reprise des cours KRAV MAGA le,
Lundi 8 septembre à 18h30
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24/08/14
CONSULTER notre flyer 2014-2015 avec le descriptif des disciplines enseignées
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